MANUAL DESAYUNOS Y MERIENDAS

¿Siempre desayunas y merendas lo mismo? ¿Te aburriste de la tostada con queso y dulce? ¿Es el desayuno, es la comida más importante del dia?

En este manual vas a encontrar:

• Desayuno: ¿Es importante?,¿Todos debemos hacerlo igual?
• Como armar tu desayuno/merienda: nutrientes a incluir.
• El por qué de cada nutriente.
• Ejemplos de combinaciones dulces y saladas para poner en práctica.
• Recetas de preparaciones como: pancakes, tostada francesa, budines y mucho más!!

No te pierdas este manual en el que respondemos a todas esas preguntas y además te eneseñamos a armar un desayuno y una merienda completa con muchas opciones para variarlas, junto con recetas prácticas y ricas!